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Durante o inverno, geralmente somos expostos a algumas condições de frio intenso e clima inconstante e imprevisível, o que torna necessário que estejamos atentos aos cuidados com o nosso corpo e saúde. Aqui você confere dicas importantes dos nossos especialistas do frio sobre alimentação, exercícios físicos ideais para a estação, além de outras práticas e sugestões para mantê-lo(la) sempre saudável e longe das doenças!

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